Meine bewegende Hintergrundgeschichte: Kommt Dir das bekannt vor?

lch erinnere mich daran, dass ich schon als kleines Mädchen und Jugendliche oft aus dem familiären und gesellschaftlichen Rahmen fiel und Grenzen auslotete. Ich wollte meine eigenen Normen selbst bestimmen. So kam ich früh mit Leistungssport in Kontakt, trainierte übers Limit hinaus, reizte meinen Körper aus und schaffte schnell den Sprung in die Triathlon-Nationalmannschaft. 

lch lechzte bedürftig nach Erfolg und Anerkennung. Mein Körper stellte sich jedoch immer wieder quer: Unzählige Verletzungen bremsten mich aus. Mental stark, stand ich immer wieder auf und ließ mir von Ärzten und Therapeuten helfen, meine Symptome zu heilen. 

Mit 27 erhielt ich dann die Diagnose Osteoporose. Ich befand mich mitten in meiner sportlichen Karriere, war beim lronman auf Hawaii und nun sollte ich körperlich bereits wie eine alte Frau sein?

Hinzu kam ein erschöpfender Bournout im Projekt Lernkompetenz in der Schule. Ich war nun auch psychisch ausgebrannt. Ich fiel in mein wohl tiefstes Loch, fühlte mich energielos, depressiv, weinte sehr oft - Ich und mein Körper waren am Ende.

Ein anderer Marathon der Wissensaneignung begann. Ich besuchte unzählige Seminare, machte Ausbildungen, las viele Bücher zum Thema und bildete mich fort. 

Auf einem Seminar vom weltbekannten spirituellen Autor und Lehrer, Dan Millman, setzte sich eine Frau neben mich, die mir im Gespräch die ganzheitliche Aufrichtung meines Körpers anbot. Ich folgte meinem Gefühl und meldete mich umgehend an. 

Bei der Aufrichtung meines Körpers erlebte ich eine neue Art der bewussten Körperbefreiung, die mich aus dem Verstand ins Herz führte, in die Bindung zu meiner Seele. Ich fühlte mich erlöst, mein Körper wurde nach und nach gesünder. Erstmals wurde ich wirklich und vollständig in meinem Herzen berührt und erfuhr ein Gefühl der bedingungslosen Liebe und dadurch Freude, ohne dafür etwas leisten zu müssen. Lebensfreude wurde zur wichtigsten Norm in meinem eigenen Ich und Leben.